Period Tracker - Cycle Tracker

यह उपयोगकर्ता के अनुकूल अवधि और साइकिल ट्रैकिंग ऐप महिलाओं और किशोरों के लिए अपने मासिक धर्म चक्र, ओव्यूलेशन और प्रजनन क्षमता की आसानी से निगरानी करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ऐप शारीरिक गतिविधि, पीएमएस लक्षणों, तापमान, वजन, मनोदशा और कामेच्छा के व्यापक लॉगिंग के लिए अनुमति देता है, आगामी अवधि, ओव्यूलेशन और उपजाऊ खिड़कियों के लिए भविष्यवाणियां प्रदान करता है। इसमें नियत तिथि गणना के साथ एक गर्भावस्था कैलेंडर शामिल है और विभिन्न देखने के विकल्प प्रदान करता है। ऐप एक लाइफस्टाइल और फिटनेस ट्रैकर के रूप में भी कार्य करता है, जो विश्लेषण के लिए ग्राफिक रूप से डेटा प्रस्तुत करता है और डॉक्टरों के लिए साझा करने योग्य रिपोर्ट उत्पन्न करता है। याद रखें, यह ऐप एक सहायक उपकरण है, लेकिन पेशेवर चिकित्सा सलाह हमेशा गर्भावस्था या स्वास्थ्य चिंताओं के लिए मांगी जानी चाहिए।

प्रमुख विशेषताओं और लाभों में शामिल हैं:

• सहज अवधि ट्रैकिंग: बेहतर चक्र जागरूकता और भविष्यवाणी के लिए सटीक रूप से ट्रैक अवधि, चक्र, ओव्यूलेशन और उपजाऊ दिनों को ट्रैक करें।

• फर्टिलिटी मॉनिटरिंग: ओव्यूलेशन दिनों की पहचान करें और दैनिक गर्भावस्था की संभावनाओं का आकलन करने के लिए एकीकृत प्रजनन कैलेंडर और गर्भावस्था कैलकुलेटर का उपयोग करें।

• होलिस्टिक डेटा लॉगिंग:

  अपने चक्र की पूरी तस्वीर के लिए दैनिक शारीरिक गतिविधि, पीएमएस लक्षण, तापमान, वजन, मनोदशा और कामेच्छा रिकॉर्ड करें।

गर्भावस्था की नियत तारीख

• वेलनेस एंड फिटनेस इंटीग्रेशन:

  एक व्यक्तिगत अवधि की डायरी बनाए रखें, वजन में बदलाव को ट्रैक करें, और स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों का समर्थन करने के लिए रुझानों का विश्लेषण करें।

• विजुअल डेटा एनालिसिस: समीक्षा अवधि और चक्र लंबाई डेटा, वजन, और तापमान के माध्यम से सहज पैटर्न मान्यता के लिए सहज ग्राफ़ के माध्यम से।

• डॉक्टर कम्युनिकेशन: एक ही क्लिक के साथ विस्तृत रिपोर्ट उत्पन्न करें, स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों के साथ आसान संचार की सुविधा प्रदान करें।

जबकि यह ऐप मूल्यवान डेटा प्रदान करता है, किसी भी गर्भावस्था से संबंधित चिंताओं या स्वास्थ्य प्रश्नों के लिए डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। इस ऐप को एक पूरक उपकरण माना जाना चाहिए, न कि पेशेवर चिकित्सा मार्गदर्शन के लिए एक प्रतिस्थापन।