Твой Тренер

दो दशकों से अधिक के अनुभव के साथ एक अनुभवी कोच द्वारा विकसित अंतिम फिटनेस ऐप Твой Тренер के साथ अपनी फिटनेस क्षमता को अनलॉक करें। यह व्यापक ऐप आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए संसाधनों का एक अद्वितीय संग्रह प्रदान करता है, चाहे वह मांसपेशियों का निर्माण करना हो, वजन कम करना हो, या आपके शरीर को टोन करना हो।

पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए 200 से अधिक पूर्व-डिज़ाइन किए गए वर्कआउट कार्यक्रमों की विशेषता, Твой Тренер विभिन्न फिटनेस स्तरों और उद्देश्यों को पूरा करता है। विस्तृत वीडियो प्रदर्शनों के साथ 300 अभ्यासों का एक विशाल पुस्तकालय सही रूप और प्रभावी प्रशिक्षण सुनिश्चित करता है। बीस व्यक्तिगत फिटनेस कैलकुलेटर वर्कआउट और पोषण योजनाओं को तैयार करने में सहायता करते हैं, जबकि 20 विशेषज्ञ-क्यूरेटेड आहार भाग की सिफारिशों के साथ विस्तृत भोजन योजना प्रदान करते हैं।

वर्कआउट और पोषण से परे, Твой Тренер विभिन्न फिटनेस विषयों पर प्रमाणित पेशेवरों द्वारा लिखे गए 1000 से अधिक जानकारीपूर्ण लेखों का दावा करता है। विशेषज्ञ प्रशिक्षकों तक सीधी पहुंच उपयोगकर्ता अनुभव को और बढ़ाती है। एक सुविधाजनक वर्कआउट डायरी आपको अपनी प्रगति को ट्रैक करने, व्यायाम वीडियो देखने और कई फिटनेस दिनचर्या (एक साथ छह कार्यक्रम तक) प्रबंधित करने की अनुमति देती है।

की मुख्य विशेषताएं:Твой Тренер

अनुरूप कसरत कार्यक्रम: पुरुषों और महिलाओं के लिए 200 कार्यक्रम, मांसपेशियों को बढ़ाने, वजन घटाने या टोनिंग के लिए डिज़ाइन किए गए, घर या जिम में उपयोग के लिए उपयुक्त।

व्यापक व्यायाम लाइब्रेरी:ऑनलाइन और ऑफलाइन वीडियो ट्यूटोरियल के साथ 300 अभ्यास।

व्यक्तिगत फिटनेस कैलकुलेटर:कस्टम वर्कआउट और पोषण योजना के लिए 20 कैलकुलेटर।

इंटरएक्टिव वर्कआउट डायरी: प्रगति को ट्रैक करें, व्यायाम वीडियो देखें और छह वर्कआउट कार्यक्रमों को प्रबंधित करें।

विशेषज्ञ द्वारा डिज़ाइन किए गए आहार:वजन घटाने और मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए 20 पूर्व नियोजित आहार, एक पेशेवर आहार विशेषज्ञ द्वारा बनाए गए।

व्यापक फिटनेस लेख:फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा 1000 से अधिक लेखों तक पहुंच, फ़ोटो और वीडियो के साथ बढ़ाया गया।

आपकी फिटनेस आकांक्षाओं को प्राप्त करने के लिए आपका ऑल-इन-वन समाधान है। इसका उपयोगकर्ता-अनुकूल इंटरफ़ेस, संसाधनों की प्रचुरता और उपयोगकर्ता प्रतिक्रिया के आधार पर चल रहे सुधारों के साथ मिलकर, इसे किसी भी फिटनेस यात्रा के लिए एक अमूल्य उपकरण बनाता है। आज Твой Тренер डाउनलोड करें और अपना शरीर बदलें!Твой Тренер