শীতে ত্বকের যত্ন

ဒီ app ကိုဆောင်းရာသီရဲ့အရေပြားကိုအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုကိုသိထားပါတယ်။ ဆောင်းရာသီတွင်အအေးလေနှင့်လေထုသည်အရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေပြီးဖုန်မှုန့်ပမာဏအနေဖြင့်ဖုန်မှုန့်များအနေဖြင့်ကြမ်းတမ်းပြီးညစ်ပတ်သွားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အရေပြားအက်ကြောင်းများ, အရေပြားယားယံခြင်းကဲ့သို့သောပြ problems နာအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ဆောင်းရာသီတွင်အသားအရေကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်ရန်အပိုဆောင်းစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အခုဆောင်းရာသီ။ ရာသီဥတုခြောက်သွေ့လာတယ် လူ့အသားအရေခြောက်သွေ့လာသည်။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေတိုးလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည်ပြ problems နာအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အလှအပသည်ကြီးမားသောပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဘယ်သူသည်လှပသောမျက်နှာမလိုချင်သနည်း လူတိုင်းကသူ့ကိုချီးမွမ်း။ သဘာဝကျကျ, လှပသောအသားအရေကိုအသွင်အပြင်သို့မဟုတ်အရွယ်အစားကိုဂရုစိုက်ခြင်းကပထမ ဦး ဆုံးအလုပ်ဖြစ်သည်။ နှင့်ဆောင်းတွင်း၌ပင်ထိုထက်ပိုသည်။ အရေပြား၏အဓိကရန်သူသည်အေးသည်။ ထိုအချိန်တွင်ပိုမိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအချိန်တွင်သင်သည်ဆံပင်နှင့်နှုတ်ခမ်းများနှင့်ဆံပင်အပိုဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်, ဆံပင်နှင့်နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှုရှားပါးမှုရှိသင့်သည်။

ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်သာမဟုတ်ဘဲသင့်အားညွှန်ကြားချက်များပေးသည့်အစားအစာအချို့ကိုလည်းဖော်ပြသည်။ ယောက်ျားလေးများသို့မဟုတ်ယောက်ျားလေးများ၏အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်နောက်ထပ်အကြံဥာဏ်များအချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။ ကလေးများသည်ကွဲပြားခြားနားသောအသားအရေထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များနှင့် ပတ်သက်. တစ်ခုခုရှိသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကလေးတွေရဲ့အသားအရေဟာလူကြီးတွေထက်ပိုပြီးရှုပ်ထွေးပြီးထိခိုက်လွယ်တယ်။ အေးခဲသောစိုစွတ်သောရာသီဥတုကြောင့်ကလေး၏အသားအရေသည်ခြောက်သွေ့ပြီးမှေးမှိန်သွားသည်။ အရေပြားခြောက်သွေ့သောအသားအရေသည်ကလေးများအတွက်ပြ problems နာအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆောင်းတွင်း၌အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုနှင့်သတိထားပါ။ ဤအချိန်သည်ကလေးကိုအာရုံစိုက်ပါ။

ဆောင်းရာသီတွင်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုသည်လူတိုင်း, အမျိုးသမီး, ကလေးအားလုံးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်မှိုင်းပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့်အရေပြားအလွန်ကြမ်းတမ်းဖြစ်လာသည်။ ဒါကြောင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုကိုသေချာစေရန်သင်အကြံပြုချက်များသို့မဟုတ်ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဘင်္ဂလားရှိအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များအတွက်ဤအက်ပ်ကိုကျွန်ုပ်တို့ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ ဒီဆောင်းရာသီမှာဘင်္ဂလားမှာရှိတဲ့ "အသားအရေထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှု" အက်ပလီကေးရှင်းကသင့်ရဲ့ကောင်းကောင်းမိတ်ဆွေကောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်။

ဤအက်ပ်တွင် -


ကလေးအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ
အမျိုးသားများ၏အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်သိကောင်းစရာများ
ဘင်္ဂလားရှိမိန်းကလေးများအတွက်သိကောင်းစရာများ
အိမ်တွင်အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေး
နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ