ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။Eatsy - Giảm cân Healthy- သင်၏ စိတ်ကြိုက် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးစဉ်
Discover Eatsy၊ ကျန်းမာ၊ ထိရောက်ပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပြည့်စုံသောအက်ပ်။ ကန့်သတ်ထားသော အစားအစာများနှင့် မတူဘဲ Eatsy သည် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိခြင်းအတွက် မျှတသော ချဉ်းကပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း ခရီးလမ်းကို အပြုသဘောဆောင်သော မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်စေသည့် အတွေ့အကြုံအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပါသည်။
သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော အင်္ဂါရပ်များစွာဖြင့် Eatsy သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို အောင်မြင်စေရန် ခွန်အားပေးပါသည်။ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်- AI စနစ်သုံး အစားအစာ ကယ်လိုရီစကင်န်ဖတ်ခြင်း၊ အရသာရှိသော ဗီယက်နမ် ဟင်းချက်နည်းများ စုစည်းမှု (ဒေသသုံးမျိုးလုံးအတွက် အစားအသောက်များ)၊ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော ကိုယ်အလေးချိန် သင်ခန်းစာများ၊ စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ခန်း အကြံပြုချက်များနှင့် စိတ်ကြိုက် ကယ်လိုရီ ခြေရာခံခြင်း။
Eatsy ဖြင့် ၎င်းတို့၏ဘဝကို ပြောင်းလဲပြီးသော ဗီယက်နမ်အသုံးပြုသူ 12,000 ကျော်နှင့် ပူးပေါင်းလိုက်ပါ။ သင်၏ စိတ်ကြိုက် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချမည့် အစီအစဉ်ကို ယနေ့ စတင်ပြီး သင့်အား ပိုမိုကျန်းမာ ပျော်ရွှင်စေပါသည်။
Eatsy သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- AI-စွမ်းအင်သုံး ကယ်လိုရီစကန်ဖတ်ခြင်း- ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို ခြေရာခံရန် သင့်ဖုန်း၏ကင်မရာကို အသုံးပြု၍ အစားအစာပစ္စည်းများကို ချက်ချင်းစကင်န်ဖတ်ပါ။
- ကျယ်ပြန့်သော ဟင်းချက်နည်းစုစည်းမှု- ရာပေါင်းများစွာသော အရသာရှိပြီး ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသော ဗီယက်နမ်အရသာများနှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း ပညာရေး- ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချနည်းဗျူဟာများကို လေ့လာပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို အထောက်အကူပြုရန် အဖိုးတန်သော အသိပညာများ ရယူပါ။
- မတူကွဲပြားသော မီနူးရွေးချယ်စရာများ- Eat Clean၊ Keto၊ Low-Carb နှင့် Vegan ရွေးချယ်စရာများ အပါအဝင် ရွေးချယ်ထားသော မီနူး 50 ကို ရွေးပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်း ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်း- cardio၊ ယောဂနှင့် အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့ အမျိုးမျိုးသော လှုပ်ရှားမှုများမှတစ်ဆင့် လောင်ကျွမ်းသွားသော ကယ်လိုရီများကို စောင့်ကြည့်တွက်ချက်ပါ။
- စိတ်ကြိုက်ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း- စမတ်ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်း၊ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်း အကြံပြုချက်များ၊ ရေဓာတ်သတိပေးချက်များ၊ ကျွမ်းကျင်သူအကြံပေးပံ့ပိုးမှု၊ နှင့် အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ရေးကိရိယာများမှ အကျိုးကျေးဇူးများ။ ကိုယ်အလေးချိန်၊ BMI၊ BMR နှင့် TDEE ကိုခြေရာခံပါ။
Eatsy ဖြင့် စဉ်ဆက်မပြတ် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပါ
Eatsy သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအတွက် ထူးခြားပြီး လုံးလုံးလျားလျား ချဉ်းကပ်နည်းကို ပေးပါသည်။ လက်ငင်းကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်း၊ မတူကွဲပြားသောချက်ပြုတ်နည်းများ၊ ပညာရေးဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပံ့ပိုးကူညီမှုများအပါအဝင် ၎င်း၏အစွမ်းထက်သောအင်္ဂါရပ်များသည် သင့်အား ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံဆီသို့ လမ်းညွှန်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အောင်မြင်သော Eatsy အသုံးပြုသူထောင်ပေါင်းများစွာနှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကို ယနေ့စတင်ပါ။
