ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။kickboxing fitnession သင်တန်းဆရာ - ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်
ထိုအပိုပေါင်များကိုသွန်းလောင်းရန်နှင့်လုံခြုံစွာနှင့်ထိရောက်စွာပုံသွင်းရန်ရှာဖွေနေပါသလား။ Kickboxing Fitness Trainer App သည်သင်၏ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည်အစပြုသူနှစ် ဦး စလုံးအတွက်ပြီးပြည့်စုံသော Kickboxing နှင့် MMA လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အေရိုဘစ်များ, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာပြိုင်ပွဲများ၏ပေါင်းစပ်ထားသောဒြပ်စင်များပေါင်းစပ်ခြင်း, ကယ်လ်ရီမီးရှို့ခြင်းထက် ကျော်လွန်. ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုနှင့်စွမ်းအင်အဆင့်များကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ အန္တရာယ်များသော cruth အစားအသောက်များနောက်ကွယ်မှချန်ထားပါ။
kickboxing fitness သင်တန်းဆရာ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- လျင်မြန်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း - ပြင်းထန်သော kickboxing သည်သိသာထင်ရှားသည့်ကယ်လိုရီများလောင်ကျွမ်းစေပြီးလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့်ကယ်လိုရီများလောင်ကျွမ်းစေသည်။
- full-body full-body featodout: ဤကိုယ်ခံပညာသည်အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းကိုလက်ဝှေ့နှင့်ကိုယ်ခံပညာနည်းစနစ်များနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးကြွက်သားအုပ်စုများကိုပစ်မှတ်ထားသောပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်ပေးသည်။
- ** ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အားလုံးပါ 0 င်သည်။
- စွမ်းအင်တိုးမြှင့်ခြင်း - စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့် Kickboxing သည်အေအိုင်ဒီအက်စ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရုံသာမကစွမ်းအင်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးပွားစေသည်။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်သိကောင်းစရာများ -
- တဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ။ Beginners သည်ပိုမိုလွယ်ကူစွာလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်စတင်ပြီးပြင်းထန်မှုနှင့်အခက်အခဲများကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်သင့်သည်။
- ** ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။
-
- ** သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုမျိုးဖြည့်ပါ။
နိဂုံး:
Kickboxing Fitness Trainer သည်ကိုယ်အလေးချိန်, အသံကြွက်သားများနှင့်အလုံးစုံကြံ့ခိုင်ရေးကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သူမည်သူမဆိုအတွက်အကောင်းဆုံး app ဖြစ်သည်။ အဆင့်တိုင်းအတွက်သင့်တော်သော၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောလမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ ယနေ့ Kickboxing ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းဆရာကို download လုပ်ပြီးသင့်ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေပြီးသင့်ကိုကျန်းမာစေပါ။
