My Pregnancy - Week by Week

ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင် - တစ်ပတ်လျှင်အပတ်ကအဖော်များသည်မိခင်များကိုမျှော်လင့်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသင့်သည်ဖြစ်စေ, ဤအက်ပ်သည်သင်၏ကလေး၏ကြီးထွားမှုနှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပြောင်းလဲမှုများအတွက်အသေးစိတ်သီတင်းပတ်တစ်ပတ်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှု, အစားအသောက်နှင့်အာဟာရဆိုင်ရာအဖိုးတန်သောအကြံဥာဏ်များကိုသိုလှောင်ရန်သင်၏ခန့်မှန်းထားသည့်နေ့ရက်များကိုတွက်ချက်ရန်ဤ app သည်သင်၏ခရီးအတွက်ကောင်းစွာတပ်ဆင်ထားသည်။ သင်၏အလေးချိန်, ကျုံ့ခြင်းများ, ကလေးငယ်များ၏ကန်ဘောများကိုခြေရာခံနိုင်ပြီးသင်၏ ovulation နှင့်ကလေးမွေးဖွားချိန်များကိုစောင့်ကြည့်နိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်နှင့်သက်ဆိုင်သောအကြောင်းအရာများနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုပြဌာန်းထားသောဆောင်းပါးများနှင့်အတူထုပ်ပိုးထားသည့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားပညာတတ်များနှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည်။ ယခု၎င်းကိုကိုယ် 0 န်ဆောင်ခြင်းမှလွတ်မြောက်ခြင်းနှင့်အလင်းရောင်အလင်းရောင်ဖြင့်ဒေါင်းလုပ်လုပ်ပါ။

ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ - တစ်ပတ်လျှင်တစ်ပတ် -

1. အပတ်စဉ်ကလေးဖွံ့ဖြိုးရေးထိုးထွင်းသိမြင်မှု

   ဤအင်္ဂါရပ်ဤအင်္ဂါရပ်သည်သင်၏ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ရက်သတ္တပတ်တစ်ပတ်အသစ်ပြောင်းခြင်းများ, ဤထိုးထွင်းသိမြင်မှုသည်မျှော်လင့်ချက်မိခင်များနှင့်သူတို့၏ကလေးငယ်များအကြားပိုမိုနက်ရှိုင်းသောဆက်သွယ်မှုကိုဆိုးရွားသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအဆင့်အတန်းတစ်ခုစီအတွက်ပြင်ဆင်နေကြသည်။

2. နေ့စွဲနှင့် Countdown tracker

   Countdown feature တစ်ခုဖြင့်သင်၏ခန့်မှန်းတွက်ချက်မှုသတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲကိုတွက်ချက်ပြီးသင့်ကလေးရောက်ရှိလာသည့်အချိန်အထိသင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်စည်းလုံးညီညွတ်မှုကိုထည့်သွင်းသည်အထိလက်ဝဲလက်ကျန်ရစ်သည်။ ဤကိရိယာသည်မိခင်များကိုမိမိတို့ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာအချိန်ဇယားတွင်မည်သည့်နေရာတွင်အတိအကျနားလည်သည်။

3. အသီးနှင့်အတူအရွယ်အစားနှိုင်းယှဉ်

   သင်၏ကလေး၏ကြီးထွားမှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ရှုရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အတွက်အက်ပလီကေးရှင်းသည်အကျွမ်းတဝင်ရှိသောအသီးများအရွယ်အစားကို အသုံးပြု. ရှုပ်ထွေးသောတိုင်းတာမှုကိုနားလည်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ဤပျော်စရာနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သောနည်းလမ်းသည်သင်၏ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်ပျော်ရွှင်စေသည်။

4. အာဟာရနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ

   အစားအစာ, လုံခြုံစိတ်ချရသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာနေ့စဉ်သိကောင်းစရာများပါ 0 င်သည်။ ကျန်းမာသောကိုယ် 0 န်ကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်လက်တွေ့ကျသောအကြံဥာဏ်များပေးထားသည်။

5. အလေးချိန်, ကျုံ့ခြင်းနှင့် Kick ကောင်တာများ

   အသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏အလေးချိန်, ကျုံ့ခြင်းများနှင့်ကလေး၏လှုပ်ရှားမှုများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးမိခင်နှင့်ကလေးနှစ် ဦး စလုံး၏ကျန်းမာရေးကိုအရေးပါသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ ဤမက်ထရစ်များကိုခြေရာခံခြင်းသည်မိခင်များကိုသူတို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများနှင့်သူတို့၏ကလေးလှုပ်ရှားမှုများကိုအကြောင်းကြားရန်ကူညီသည်။

6. သားကောင်နှင့်ကလေးမွေးဖွားခြင်းခြေရာခံခြင်း

   ကိုယ်ဝန်ဆောင်သူများအတွက်စီစဉ်သူများအတွက်အက်ပ်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအခွင့်အလမ်းများတိုးမြှင့်ဖို့ ovulation နှင့်ကလေးမွေးဖွားသူ tracker ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်မြေသွဇာကောင်းသောနေ့များနှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအထောက်အကူပြုသည်, မိခင်များကိုကူညီခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်အသိအမြင်တွင်ကူညီခြင်း။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

your သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ပတ်သက်. အသိပေးခြင်း

⭐အကြံပြုထားသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါ

your သင်၏အလေးချိန်နှင့်ကျုံ့မှုကိုခြေရာခံပါ

your သင်၏ ovulation နှင့်ကလေးမွေးဖွားသည့်နေ့ရက်များကိုစောင့်ကြည့်ပါ

⭐နေ့စဉ်ကိုယ် 0 န်ထမ်းများထိုးထွင်းသိမြင်မှုအတွက်ဆောင်းပါးများကိုဖတ်ပါ

နိဂုံး:

ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း - တစ်ပတ်လျှင်တစ်ပတ်အလိုတွင်ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအတွက်လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်အားလုံးကိုသင်ရရှိလိမ့်မည်။ သင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုကိုခြေရာခံပါ, ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်ယခုစိတ်ဖိစီးမှုကင်းစင်ပြီးကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုကိုအသိပေးရန်