HarmonyHub: การทำสมาธิ ผ่อนคลาย - ประตูสู่ความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวม
เริ่มต้นการเดินทางแห่งการเปลี่ยนแปลงด้วย HarmonyHub: การทำสมาธิ ผ่อนคลาย แอปการบำบัดด้วยเสียงแบบครบวงจรของคุณ ดื่มด่ำไปกับการผสมผสานที่ลงตัวของความถี่ในการรักษา แรงสั่นสะเทือนของโซลเฟกจิโอ และจังหวะแบบสองหูเพื่อประสบการณ์การนอนหลับ การทำสมาธิ และการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก
การบำบัดด้วยเสียงที่ปรับแต่งสำหรับทุกความต้องการ:
- สำรวจหมวดหมู่: เจาะลึกหมวดหมู่ เช่น จังหวะแบบสองหูและความถี่โซลเฟกจิโอ เพื่อค้นหาเสียงที่สมบูรณ์แบบสำหรับความต้องการเฉพาะของคุณ
- เสียงเครื่องดนตรี: เลือก จากเสียงบรรเลงที่ผ่อนคลายหลากหลาย เช่น Tibetan Singing Bowl, Chimes, Melodic Drums, Kalimba และอีกมากมาย
- เสียงรบกวนบำบัด: สร้างบรรยากาศในอุดมคติของคุณด้วยคอลเลกชั่นเสียงธรรมชาติ เสียงในเมือง และเสียงสัตว์ป่า
- เสียงการทำสมาธิ: เข้าถึงบทสวดมนต์ เช่น โอห์ม เพลงโยคะ แทร็กผ่อนคลาย การทำสมาธิแบบมีไกด์ และอื่นๆ
- การทำสมาธิที่ปรับให้เหมาะสม & สติ: เลือกความถี่ที่สอดคล้องกับเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าจะเป็นคลื่นอัลฟ่าอันเงียบสงบหรือคลื่นเบต้าแบบโฟกัส การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำที่ผสมด้วยความถี่โซลเฟกจิโอและจังหวะแบบ binaural จะช่วยเสริมประสบการณ์การทำสมาธิของคุณ
- การบำบัดด้วยจักระและความถี่โซลเฟกจิโอ: สัมผัสประสบการณ์เซสชันการเปลี่ยนแปลงที่สอดคล้องกับจังหวะและโทนพื้นฐานของจักรวาล ปรับจักระของคุณและส่งเสริมความเป็นอยู่โดยรวม
HarmonyHub: การทำสมาธิ ผ่อนคลาย เป็นแอปบำบัดด้วยเสียงที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อเสริมการทำสมาธิ การผ่อนคลาย และความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ ด้วยคุณสมบัติที่หลากหลาย คุณจึงสามารถค้นหาประสบการณ์ส่วนตัวที่เหมาะกับความต้องการของคุณได้ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการบรรเทาความเครียด การปรับปรุงความรู้ความเข้าใจ หรือการยกระดับจิตวิญญาณ แอปนี้นำเสนอแนวทางการทำสมาธิแบบองค์รวม
นอกเหนือจากการทำสมาธิ:
- วิธีแก้ปัญหาการนอนหลับ:
- ค้นหาเสียงที่สมบูรณ์แบบเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับอย่างสงบสุข การเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน:
- เพิ่มสมาธิและสมาธิของคุณอย่างมีเป้าหมาย เพลงและเสียงที่เสริมสร้างสมาธิ แบบฝึกหัดการหายใจแบบพิเศษ:
- สำรวจแบบฝึกหัดการหายใจแบบมีไกด์เพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและมีสติ