Handa ka na bang magsimula sa isang paglalakbay patungo sa isang malusog, walang buhay na alkohol? Ang pagtigil sa pag -inom ay maaaring magbukas ng pintuan sa maraming mga benepisyo at isang mas mahusay na kalidad ng buhay. Kung hindi ka sigurado kung paano magsimula, ang aming dedikadong app ay idinisenyo upang gabayan ka sa bawat hakbang ng prosesong ito ng pagbabagong -anyo.
Ang aming app ay maingat na sinusubaybayan ang oras mula noong iyong huling inumin, na nagbibigay sa iyo ng mga nasasalat na milestone sa iyong landas sa kalungkutan. Ngunit iyon lang ang simula. Narito kung ano pa ang makikita mo sa app:
- Itakda ang mga personal na layunin at subaybayan ang iyong pag -unlad patungo sa pagkamit ng mga ito.
- Subaybayan ang mga pagpapabuti sa iyong kalusugan, na sumasaksi sa mga positibong pagbabago mismo.
- Galugarin ang detalyadong paglalarawan ng higit sa 80 mga sakit na naka -link sa pag -inom ng alkohol.
- Alisin ang mga alamat tungkol sa alkohol na maaaring pinaniniwalaan mo.
- Alamin ang mga mahahalagang katotohanan tungkol sa mga panganib ng alkohol at mga pakinabang ng pagtigil.
- Tuklasin ang mga praktikal na tip at diskarte upang matulungan kang ihinto ang pag -inom.
- Maging inspirasyon ng mga matalinong quote tungkol sa alkohol at ang epekto nito.
- Unawain ang iba't ibang mga pananaw sa relihiyon sa alkohol.
- Gumamit ng calculator ng alkohol ng dugo upang manatiling may kaalaman tungkol sa iyong mga antas ng alkohol.
- Kumuha ng mga pagsubok upang masuri ang iyong relasyon sa alkohol.
- Makisali sa isang koleksyon ng mga larawan, demotivator, at mga video na nagtatampok ng mga panganib ng alkohol.
Nagtatampok ang aming app ng isang malambot at napapasadyang widget para sa iyong desktop, na nag -aalok ng mabilis na pag -access sa impormasyong pinakamahalaga sa iyo. Ito ay isang napakahalagang mapagkukunan para sa mga nakikibahagi sa mga hindi nagpapakilalang mga programa ng alkohol at sinumang nakatuon sa isang buhay na walang alkohol.
Tandaan, ang bawat isa ay may kapangyarihang huminto sa pag -inom. Dalhin ang unang hakbang ngayon at sabihin na huminto sa alkohol sa aming komprehensibong app sa tabi mo.