Tải xuốngTrải nghiệm các bài tập mang tính biến đổi với ứng dụng LES MILLS On Demand! Đăng ký LES MILLS sẽ mở ra một thư viện khổng lồ gồm các video tập luyện hiệu quả, có tác động cao bằng nhiều ngôn ngữ, bao gồm tiếng Đức, tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Nhật. Cho dù mục tiêu của bạn là cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh hay nâng cao tính linh hoạt, ứng dụng này đều cung cấp những công cụ bạn cần. Với 12 chương trình thể dục đa dạng và hàng trăm lựa chọn tập luyện, các thói quen lặp đi lặp lại đã trở thành quá khứ. Ứng dụng này cũng cung cấp các bài tập an toàn và hấp dẫn được thiết kế cho trẻ em và thanh thiếu niên. Tham gia cộng đồng thể dục trực tuyến toàn cầu, kết nối với những người cùng đam mê và nhận được sự hỗ trợ cũng như động lực để đạt được mục tiêu thể dục của bạn. Hãy bắt đầu dùng thử miễn phí ngay hôm nay tại lesmills.plus/play!
LES MILLS On Demand Điểm nổi bật của ứng dụng:
❤️ Chương trình tập luyện đa dạng: Chọn từ 12 chương trình thể dục riêng biệt bao gồm tim mạch, rèn luyện sức mạnh, HIIT, điều hòa cốt lõi, các bài tập linh hoạt, v.v. Các bài tập được điều chỉnh phù hợp với nhiều cấp độ thể lực, độ tuổi và mục tiêu khác nhau.
❤️ Truyền phát đa ngôn ngữ: Thưởng thức các video tập luyện bằng tiếng Đức, tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Nhật, giúp khán giả trên toàn thế giới có thể tiếp cận ứng dụng.
❤️ Lên lịch linh hoạt: Các buổi tập luyện kéo dài từ 30 đến 55 phút, dễ dàng phù hợp với cả những lịch trình bận rộn nhất. Tập thể dục tại nhà, tại văn phòng, khi đi du lịch hoặc tại phòng tập thể dục – sự lựa chọn là của bạn.
❤️ Hướng dẫn của chuyên gia: Hưởng lợi từ sự hướng dẫn của đội ngũ giảng viên đầy cảm hứng và có trình độ cao từ khắp nơi trên thế giới. Chuyên môn của họ giúp cải tiến kỹ thuật và đạt được kết quả tối ưu.
❤️ Cộng đồng gắn kết: Kết nối với mạng lưới toàn cầu gồm những người đam mê thể hình thông qua LES MILLS . Chia sẻ kinh nghiệm, tìm kiếm sự khích lệ và duy trì động lực trong một cộng đồng trực tuyến hỗ trợ. Việc tiếp cận các kế hoạch và thói quen tập luyện sẽ hỗ trợ thêm trong việc đạt được các mục tiêu về thể chất.
❤️ Cập nhật thường xuyên: Các bản phát hành bài tập mới được bổ sung hàng tuần, đảm bảo trải nghiệm tập luyện mới mẻ và thú vị, ngăn ngừa sự nhàm chán. Luôn có điều gì đó mới mẻ để khám phá và thử.
Tóm lại:
Ứng dụng LES MILLS On Demand (có đăng ký LES MILLS) nổi bật là nền tảng hàng đầu để phát trực tuyến các video tập luyện. Nhiều lựa chọn chương trình thể dục, hỗ trợ đa ngôn ngữ, lập kế hoạch linh hoạt, hướng dẫn chuyên môn, cộng đồng tương tác và cập nhật liên tục phục vụ các cá nhân ở mọi cấp độ thể dục và với các mục tiêu đa dạng. Những người mới bắt đầu cũng như những người đam mê thể dục có kinh nghiệm sẽ tìm thấy sự linh hoạt và hỗ trợ mà họ cần để nuôi dưỡng một lối sống lành mạnh và mạnh mẽ. Hãy tải ứng dụng ngay bây giờ và trải nghiệm những điều tốt nhất khi phát trực tiếp bài tập tại nhà!
