Tải xuốngMở khóa khả năng tự nhận thức với ứng dụng Mood Tracker Journal: Người bạn đồng hành Android của bạn cho sức khỏe tinh thần
Ứng dụng Android này cho phép bạn theo dõi và hiểu được bối cảnh cảm xúc của mình. Mood Tracker Journal trực quan cung cấp một cách đơn giản nhưng mạnh mẽ để theo dõi tâm trạng, phân tích các mẫu và thúc đẩy sự tự phản ánh. Hoàn hảo cho những ai đang tìm cách cải thiện sức khỏe tinh thần của mình, ứng dụng này cung cấp một bộ tính năng toàn diện để hỗ trợ hành trình của bạn.
Các tính năng chính:
-
Theo dõi tâm trạng dễ dàng: Thể hiện tâm trạng hàng ngày của bạn bằng cách sử dụng năm biểu tượng cảm xúc biểu cảm và quan sát xu hướng theo thời gian – từ tuần đến năm.
-
Tự suy ngẫm có hướng dẫn: Tương tác với những lời nhắc sâu sắc hàng ngày được thiết kế để khuyến khích sự xem xét nội tâm và hiểu biết sâu sắc hơn về trạng thái cảm xúc của bạn.
-
Nhật ký được cá nhân hóa: Ghi lại trải nghiệm, suy nghĩ và cảm xúc của bạn bằng đa phương tiện: thêm ảnh, nhạc và thẻ bắt đầu bằng # có liên quan để làm phong phú thêm bài viết của bạn.
-
Thông tin chi tiết dựa trên dữ liệu: Có được những góc nhìn có giá trị thông qua số liệu thống kê toàn diện giúp trực quan hóa các kiểu tâm trạng của bạn và nêu bật mối tương quan tiềm ẩn với các sự kiện trong cuộc sống.
-
Đám mây từ trực quan: Mỗi tháng, một đám mây từ được cá nhân hóa sẽ hiển thị những từ được sử dụng thường xuyên nhất trong các mục nhật ký của bạn, cung cấp sự thể hiện trực quan về những suy nghĩ và cảm xúc chủ yếu của bạn.
Nói tóm lại, ứng dụng Mood Tracker Journal cung cấp nền tảng thân thiện với người dùng để theo dõi tâm trạng của bạn, ghi lại trải nghiệm của bạn và đạt được sự tự nhận thức có giá trị. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình khám phá bản thân và phát triển cá nhân.
