MyFlexa

MyFlexa ("MyFlexa") là một ứng dụng di động được thiết kế cho các cá nhân bị đau lưng và lưng dưới. MyFlexa tích hợp các công nghệ mạng lưới và thị giác thần kinh tiên tiến để theo dõi tiến trình người dùng, thúc đẩy họ thực hiện các bài tập đặc biệt nhắm mục tiêu và giảm bớt nỗi đau của họ.

Kế hoạch tập thể dục do MyFlexa tạo ra được cá nhân hóa, dựa trên các đặc điểm và sở thích độc đáo của người dùng. Hơn nữa, chương trình thích nghi với sức khỏe và tiến bộ của người dùng, đảm bảo phân phối đồng đều của nỗ lực vật lý.

Các tính năng chính của MyFlexa bao gồm:

• Giám sát thường xuyên về sức khỏe để theo dõi tiến trình;
• Thời lượng tập thể dục từ 8 đến 12 tuần, tùy thuộc vào điều kiện của người dùng;
• Bao gồm các bài tập phục hồi và thư giãn (như thiền ngủ, đi bộ, v.v.);
• Kết hợp trí tuệ nhân tạo để tăng cường động lực để tập thể dục và theo dõi tình trạng của người dùng;
• Cung cấp tư vấn miễn phí với các chuyên gia tập thể dục.

MyFlexa chỉ dành cho mục đích thông tin và giáo dục. Nó không phải là một thiết bị y tế, cũng không có nghĩa là cung cấp hỗ trợ y tế hoặc thay thế tư vấn của bác sĩ. Có thể có chống chỉ định, và người dùng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Ứng dụng bị hạn chế tuổi (18+).