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- 用户友好的接口：直觉导航使该应用程序简单易用。
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- 全身锻炼：俯卧撑与多个肌肉群交战，提供全面的上半身和核心锻炼。
用户提示：
- 立即开始：打开应用程序并立即开始锻炼。
- 仔细听：遵循声音提示，以确保正确的代表计数。
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结论：
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