ডাউনলোড করুনআপনি কি বাচ্চা আশা করছেন? অভিনন্দন! গর্ভাবস্থা একটি অনন্য এবং অপ্রয়োজনীয় সময় যখন প্রতিটি মহিলার বিশেষ বোধ করা উচিত এবং তার স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া উচিত। আপনি যদি আপনার গর্ভাবস্থা বিনামূল্যে ট্র্যাক করতে চান তবে ম্যাম ইনস্টল করুন।
ম্যাম আপনার গর্ভাবস্থা সপ্তাহে সপ্তাহে ভেঙে দেয়, আপনার মঙ্গলকে সমর্থন করে এবং আপনাকে আপনার শিশুর বিকাশ পর্যবেক্ষণ করতে সহায়তা করে। বিনামূল্যে, ব্যক্তিগতকৃত গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং এবং জন্মের আগে প্রতিটি পদক্ষেপের জন্য কাস্টমাইজড সহায়ক অনুস্মারকগুলি উপভোগ করুন।
আবেদনের প্রধান কার্যাদি:
1। ভ্রূণের বিকাশের যাদুকরী জগতটি অন্বেষণ করুন: আপনার শিশুর বিকাশ এবং আপনার দেহের পরিবর্তনগুলির সপ্তাহের মধ্য দিয়ে সপ্তাহের মধ্য দিয়ে প্রবেশ করুন। ম্যামের সাথে, উত্তরের জন্য ইন্টারনেট অনুসন্ধান করার দরকার নেই - আপনার যা জানা দরকার তা এখানে ঠিক আছে।
2। সঠিক গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার: কখন আপনার শিশুর আগমন আশা করবেন তা সন্ধান করুন। আপনার নির্ধারিত তারিখ গণনা করুন এবং আপনার ছোট্ট জন্ম না হওয়া পর্যন্ত অবশিষ্ট সময় সম্পর্কে অবহিত থাকুন। আত্মবিশ্বাসের সাথে সামনের উত্তেজনাপূর্ণ দিনগুলির জন্য প্রস্তুত।
3। সংকোচনের কাউন্টার: হাসপাতালে যাওয়ার মুহুর্তটি মিস করবেন না। বুঝতে পারে যে সংকোচনের প্রক্রিয়াটির একটি সাধারণ অংশ। সহজেই আপনার বড় দিনের জন্য প্রস্তুত করতে সংকোচনের টাইমার ব্যবহার করুন।
4। ডায়েরি - গর্ভাবস্থা পরিচালনা: আপনার গর্ভাবস্থার যাত্রার প্রতিটি মুহুর্তের দলিল! আপনি গর্ভাবস্থার পরীক্ষা গ্রহণের দিন থেকে শুরু করুন এবং ঘোষণা করেছিলেন, "আমি গর্ভবতী!" ম্যামের সাথে, আপনি আপনার আবেগ, চিন্তাভাবনা এবং ইভেন্টগুলি ক্যাপচার করতে আপনার নিজের গর্ভাবস্থার ডায়েরি তৈরি করতে পারেন।
5 .. প্রত্যাশিত মায়েদের জন্য টিপস এবং নিবন্ধগুলি: গর্ভবতী মায়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখার বিষয়ে নিবন্ধ, টিপস এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শের একটি বিস্তৃত গ্রন্থাগার অ্যাক্সেস করুন। "সমস্ত সম্পর্কে গর্ভাবস্থা" বিভাগটি ভ্রূণের বিকাশ, ভ্রূণের হার্টবিট, সাধারণ গর্ভাবস্থার অগ্রগতি, stru তুস্রাবের দ্বারা নির্ধারিত তারিখের গণনা এবং যখন আপনি ভ্রূণের চলমান অনুভব করেন তখন কী করবেন তার মতো জটিল প্রশ্নের সুস্পষ্ট উত্তর সরবরাহ করে। আমাদের লক্ষ্য প্রসবের একটি চাপমুক্ত অভিজ্ঞতা তৈরি করা।
Docure সংগঠিত এবং আত্মবিশ্বাসী থাকুন যে ভ্রূণের ক্যালেন্ডার এবং ভার্চুয়াল গর্ভাবস্থা ডাক্তার আপনার গর্ভাবস্থায় আপনাকে সমর্থন করবে।
।
৮। গর্ভাবস্থা মামা নিয়ন্ত্রণ: জন্মের আগ পর্যন্ত বাকী দিনগুলির উপর নজর রাখুন, প্রসূতি সময়কাল গণনা করুন এবং গর্ভবতী মহিলার জন্য আপনি সর্বোত্তম ডায়েট বেছে নিন তা নিশ্চিত করার জন্য উপযুক্ত মেনুটি নির্বাচন করুন।
9। কিক কাউন্টার: ভ্রূণের গতিবিধি নিরীক্ষণ করুন এবং আপনার শিশুর ক্রিয়াকলাপের দিকে নজর রাখুন।
10 .. প্রসেসট্রিক ক্যালকুলেটর এবং ক্যালেন্ডার: আপনার সন্তানের জন্মের তারিখটি অনুমান করার মতো আর নেই। ধারণার তারিখ গণনা করুন এবং গর্ভকালীন বয়স এবং নির্ধারিত তারিখ নির্ধারণের জন্য বিভিন্ন উপায় শিখুন।
১১। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফিটনেস: গর্ভবতী মহিলাদের জন্য গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার শুরু থেকেই প্রসবের আগ পর্যন্ত স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী থাকার জন্য ডিজাইন করা বিশেষ অনুশীলনে জড়িত। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য জিমন্যাস্টিকস ম্যামের সাথে আরও উপভোগ্য হয়ে ওঠে।
12। প্রসূতি পুষ্টি: আপনাকে সুস্থ থাকতে এবং আপনার বাচ্চাকে তার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করতে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন রেসিপি এবং পুষ্টির টিপস আবিষ্কার করুন।
ম্যাম আপনার সুখী গর্ভাবস্থার সহচর, প্রত্যাশিত মায়েদের মাথায় রেখে তৈরি। জনপ্রিয় এএমএমএ আবেদনের পিছনে দলটি এর বিকাশে অবদান রেখেছিল। আমরা গর্ভাবস্থায় প্রতিটি মুহুর্তের গুরুত্ব বুঝতে পারি, এ কারণেই ম্যাম আপনাকে ধারণা থেকে জন্মের ক্ষেত্রে প্রতিটি পর্যায় উপভোগ করতে এবং আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য অ্যাক্সেস করতে সহায়তা করার জন্য একটি বিস্তৃত সরঞ্জাম সরবরাহ করে।
দ্রষ্টব্য: ম্যাম গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডারটি চিকিত্সা ব্যবহারের উদ্দেশ্যে নয়। ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশগুলির জন্য, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
