डाउनलोड करनाक्या आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं? बधाई हो! गर्भावस्था एक अद्वितीय और अपरिहार्य समय है जब हर महिला को विशेष महसूस करना चाहिए और अपने स्वास्थ्य और कल्याण का ख्याल रखना चाहिए। MAAM स्थापित करें यदि आप अपनी गर्भावस्था को मुफ्त में ट्रैक करना चाहते हैं।
MAAM आपके गर्भावस्था के सप्ताह को सप्ताह में तोड़ देता है, आपकी भलाई का समर्थन करता है, और आपको अपने बच्चे के विकास की निगरानी में मदद करता है। जन्म से पहले हर कदम के लिए अनुकूलित, व्यक्तिगत गर्भावस्था ट्रैकिंग और सहायक अनुस्मारक का आनंद लें।
आवेदन के मुख्य कार्य:
1। भ्रूण के विकास की जादुई दुनिया का अन्वेषण करें: अपने बच्चे के विकास की सप्ताह-दर-सप्ताह की यात्रा और आपके शरीर में परिवर्तन में देरी करें। MAAM के साथ, उत्तर के लिए इंटरनेट की खोज करने की कोई आवश्यकता नहीं है - आपको जो कुछ भी जानना आवश्यक है वह यहीं है।
2। सटीक गर्भावस्था कैलेंडर: पता करें कि अपने बच्चे के आगमन की उम्मीद कब करें। अपनी नियत तारीख की गणना करें और शेष समय के बारे में सूचित रहें जब तक कि आपका छोटा जन्म न हो जाए। आत्मविश्वास के साथ रोमांचक दिनों की तैयारी करें।
3। संकुचन काउंटर: अस्पताल में जाने के लिए क्षण को याद न करें। समझें कि संकुचन प्रक्रिया का एक सामान्य हिस्सा है। आसानी से अपने बड़े दिन की तैयारी के लिए संकुचन टाइमर का उपयोग करें।
4। डायरी - गर्भावस्था प्रबंधन: अपनी गर्भावस्था यात्रा के हर पल दस्तावेज़! उस दिन से शुरू करें जब आपने गर्भावस्था का परीक्षण किया और घोषणा की, "मैं गर्भवती हूँ!" MAAM के साथ, आप अपनी भावनाओं, विचारों और घटनाओं को पकड़ने के लिए अपनी गर्भावस्था डायरी बना सकते हैं।
5। उम्मीदें और लेख उम्मीदवार माताओं के लिए: एक अपेक्षित माँ के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए लेखों, युक्तियों और विशेषज्ञ सलाह के एक व्यापक पुस्तकालय का उपयोग करें। "ऑल अबाउट गर्भावस्था" अनुभाग जटिल प्रश्नों जैसे कि भ्रूण के विकास, भ्रूण के दिल की धड़कन, सामान्य गर्भावस्था की प्रगति, मासिक धर्म द्वारा नियत तारीख की गणना, और जब आप भ्रूण को आगे बढ़ते हुए महसूस करते हैं, तो जटिल प्रश्नों के स्पष्ट उत्तर प्रदान करता है। हम प्रसव को एक तनाव-मुक्त अनुभव बनाने का लक्ष्य रखते हैं।
6। डॉक्टर नियुक्ति अनुस्मारक: डॉक्टर की नियुक्तियों और दवा की खुराक के लिए समय पर अनुस्मारक के साथ अपने कार्यक्रम के शीर्ष पर रहें। संगठित और आश्वस्त रहें कि भ्रूण कैलेंडर और वर्चुअल गर्भावस्था डॉक्टर आपकी गर्भावस्था में आपका समर्थन करेंगे।
7। बेबी नाम: अपने छोटे से एक के लिए सही नाम खोजने के लिए बच्चे के नाम और उनके अर्थों का एक व्यापक डेटाबेस ब्राउज़ करें।
8। गर्भावस्था मामा नियंत्रण: जन्म तक छोड़ दिए गए दिनों पर नज़र रखें, प्रसूति अवधि की गणना करें, और एक गर्भवती महिला के लिए उपयुक्त मेनू का चयन करें ताकि आप यह सुनिश्चित कर सकें कि आप इष्टतम आहार चुनते हैं।
9। किक काउंटर: भ्रूण के आंदोलनों की निगरानी करें और अपने बच्चे की गतिविधि पर नज़र रखें।
10। प्रसूति कैलकुलेटर और कैलेंडर: आपके बच्चे की जन्मतिथि का अनुमान नहीं है। गर्भाधान की तारीख की गणना करें और गर्भकालीन आयु और नियत तारीख निर्धारित करने के लिए विभिन्न तरीके सीखें।
11। गर्भवती महिलाओं के लिए फिटनेस: गर्भवती महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष अभ्यासों में संलग्न होना गर्भावस्था की योजना की शुरुआत से लेकर बच्चे के जन्म तक स्वस्थ और ऊर्जावान रहने के लिए। गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक MAAM के साथ अधिक सुखद हो जाता है।
12। मातृत्व पोषण: आपको स्वस्थ रहने में मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार के व्यंजनों और पोषण संबंधी युक्तियों की खोज करें और अपने बच्चे को वह सब कुछ प्रदान करें जो उसे चाहिए।
MAAM आपका हैप्पी गर्भावस्था का साथी है, जिसे उम्मीद की जाने वाली माताओं के साथ बनाया गया है। लोकप्रिय AMMA एप्लिकेशन के पीछे की टीम ने इसके विकास में योगदान दिया। हम गर्भावस्था के दौरान हर पल के महत्व को समझते हैं, यही वजह है कि MAAM आपको गर्भाधान से जन्म तक हर चरण का आनंद लेने और आपके द्वारा आवश्यक सभी जानकारी तक पहुंचने में मदद करने के लिए उपकरणों का एक व्यापक सेट प्रदान करता है।
नोट: MAAM गर्भावस्था कैलेंडर चिकित्सा उपयोग के लिए अभिप्रेत नहीं है। व्यक्तिगत सिफारिशों के लिए, अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
