डाउनलोड करनाBodyFast: वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए आपका आंतरायिक उपवास भागीदार
दुनिया भर में लाखों लोग आंतरायिक उपवास के माध्यम से अपने स्वास्थ्य और वजन घटाने के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए BodyFast पर भरोसा करते हैं। BodyFast आपको सफल होने में मदद करने के लिए वैयक्तिकृत योजनाएं, विशेषज्ञ मार्गदर्शन और एक सहायक समुदाय प्रदान करता है।
BodyFast ऐप की मुख्य विशेषताएं:
- निजीकृत योजनाएं: अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और प्रगति के अनुरूप एक अनुकूलित साप्ताहिक उपवास योजना प्राप्त करें, जो BodyFast कोच द्वारा बनाई गई है।
- व्यापक कोचिंग: आपको व्यस्त और सूचित रखने के लिए दैनिक प्रेरणा, विशेषज्ञ युक्तियों और शैक्षिक संसाधनों से लाभ उठाएं।
- विस्तृत रेसिपी लाइब्रेरी: आपकी आंतरायिक उपवास यात्रा को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किए गए 100 से अधिक व्यंजनों तक पहुंच।
- विस्तृत ट्रैकिंग: अपनी प्रगति देखने के लिए अपने वजन, शरीर के माप, पानी का सेवन और उपवास के चरणों की निगरानी करें।
- निःशुल्क सुविधाएं: एकाधिक उपवास योजनाओं (16/8, 5/2, आदि), अनुस्मारक के साथ एक उपवास घड़ी और आंतरायिक उपवास पर ज्ञान का आधार सहित कई मुफ्त सुविधाओं का आनंद लें।
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- साप्ताहिक वैयक्तिकृत योजनाएं: आपकी प्रगति और लक्ष्यों के आधार पर अनुकूलित योजनाएं समायोजित की गईं।
- उन्नत कोचिंग: आपकी सफलता में सहायता के लिए दैनिक प्रेरणा, विशेषज्ञ युक्तियाँ और गहन ज्ञान।
- विशेष व्यंजन: 100 से अधिक तक पहुंच Delicious recipes आंतरायिक उपवास के लिए बिल्कुल उपयुक्त।
- प्रीमियम समर्थन: विशेषज्ञों की BodyFast टीम से तुरंत सहायता प्राप्त करें।
- असीमित पहुंच: सभी उपवास योजनाओं को अनलॉक करें और उपलब्धि ट्राफियां इकट्ठा करें।
- लचीलापन: कभी-कभार ब्रेक के लिए "जोकर डे" विकल्प का उपयोग करें।
इंटरमिटेंट फास्टिंग के फायदे BodyFast के साथ:
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