डाउनलोड करनाहार्मनीहब: ध्यान, आराम - समग्र कल्याण के लिए आपका प्रवेश द्वार
हार्मनीहब: ध्यान, आराम, आपके ऑल-इन-वन साउंड थेरेपी ऐप के साथ एक परिवर्तनकारी यात्रा पर निकलें। गहरी नींद, ध्यान और विश्राम के अनुभवों के लिए उपचार आवृत्तियों, सोलफेगियो कंपन और द्विकर्णीय धड़कनों के सामंजस्यपूर्ण मिश्रण में खुद को विसर्जित करें।
हर आवश्यकता के लिए अनुकूलित ध्वनि थेरेपी:
- श्रेणियाँ एक्सप्लोर करें: अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए सही ध्वनि खोजने के लिए बाइनॉरल बीट्स और सॉलफेगियो फ़्रीक्वेंसी जैसी श्रेणियों में गोता लगाएँ।
- वाद्य ध्वनियाँ: चुनें तिब्बती सिंगिंग बाउल, चाइम्स, मेलोडिक ड्रम, कलिम्बा, और अधिक जैसे विभिन्न सुखदायक वाद्य ध्वनियों से।
- शोर थेरेपी: प्रकृति ध्वनियों, शहरी ध्वनियों के संग्रह के साथ अपना आदर्श वातावरण बनाएं , और वन्य जीवन ध्वनियाँ।
- ध्यान ध्वनि:ओम, योग संगीत, विश्राम ट्रैक, निर्देशित ध्यान, और अधिक जैसे ध्यान मंत्रों तक पहुँचें।
- अनुकूलित ध्यान और माइंडफुलनेस:ऐसी आवृत्तियों का चयन करें जो आपके लक्ष्यों के अनुरूप हों, चाहे वह शांत अल्फा तरंगों का अनुभव हो या केंद्रित बीटा तरंगों का। सॉलफेगियो फ़्रीक्वेंसी और बाइन्यूरल बीट्स से युक्त निर्देशित ध्यान आपके ध्यान के अनुभव को बढ़ाते हैं।
- चक्र हीलिंग और सोलफ़ेगियो फ़्रीक्वेंसी: परिवर्तनकारी सत्रों का अनुभव करें जो ब्रह्मांड की मौलिक लय और स्वर के साथ संरेखित होते हैं। अपने चक्रों को संतुलित करें और समग्र कल्याण को बढ़ावा दें।
हार्मनीहब: मेडिटेशन, रिलैक्स एक व्यापक ध्वनि थेरेपी ऐप है जो आपके ध्यान, विश्राम और समग्र कल्याण को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसकी व्यापक विशेषताओं के साथ, आप वैयक्तिकृत अनुभव पा सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हैं। चाहे आप तनाव से राहत, संज्ञानात्मक वृद्धि, या आध्यात्मिक उन्नति चाह रहे हों, यह ऐप ध्यान के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है।
ध्यान से परे:
- नींद समाधान: शांति से सोने में मदद करने के लिए सही ध्वनियां ढूंढें।
- उत्पादकता वृद्धि: उद्देश्यपूर्ण तरीके से अपना ध्यान और एकाग्रता बढ़ाएं संगीत और एकाग्रता बढ़ाने वाली ध्वनियाँ।
- विशेष साँस लेने के व्यायाम: आराम और दिमागीपन को बढ़ावा देने के लिए निर्देशित साँस लेने के व्यायाम का अन्वेषण करें।
हार्मनीहब डाउनलोड करें: ध्यान, अब आराम करें और अपने लिए ध्वनि चिकित्सा की परिवर्तनकारी शक्ति की खोज करें। ऐप को दोस्तों और परिवार के साथ साझा करें और सामंजस्यपूर्ण ध्यान का उपहार फैलाने में मदद करें।
