v.o2: беговой тренер и планы: ваш личный тренер по бегу
Повысите свою работу с V.O2: Запуск Coach and Plans, современное приложение для коучинга, предназначенное для бегунов всех уровней. Являетесь ли вы новичком или опытным гонщиком, стремящимся к личному лучшему, V.O2 предоставляет инструменты и рекомендации, необходимые для достижения успеха.
Ключевые функции включают в себя:
- Оценка фитнеса VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки.
- Персонализированные тренировочные темы: Получить обучающие шаги, настроенные для ваших индивидуальных способностей и целей.
- Интеграция данных GPS: Плавно синхронизируйте ваш календарь обучения с данными GPS из популярных фитнес -устройств.
- Руководство в режиме реального времени: Получите обратную связь в режиме реального времени и стимуляцию с помощью синхронизации с устройствами Garmin.
- Общение с тренером: Общайтесь напрямую с вашим личным тренером, чтобы при необходимости корректировать свой план обучения.
- Методология на олимпийском уровне: выгода от научно-ценых методов обучения, разработанных известным тренером на олимпийском уровне Джеком Дэниелсом. Это обеспечивает интеллектуальное обучение, которое максимизирует ваш прогресс при минимизации риска перетренированности.
Разблокируйте свой полный потенциал:
v.o2: Побеги тренера и планы проводят действительно персонализированную подготовку, которая адаптируется к вашему прогрессу. Его интеллектуальные планы тренировок подходят для бегунов всех уровней, от начинающих до элитных спортсменов. Фонд приложения в научно проверенной методологии олимпийского уровня гарантирует эффективное и безопасное обучение.
Скачать V.O2 сегодня и испытать разницу! Заберитесь умнее, бегите быстрее и достигайте своего полного потенциала.