DownloadV.O2: Coach e planos de execução: seu treinador pessoal > Eleve seu desempenho de execução com o V.O2: Running Coach and Plans, um aplicativo de treinamento de última geração projetado para corredores de todos os níveis. Seja você um iniciante ou um piloto experiente que visa um melhor pessoal, o V.O2 fornece as ferramentas e orientações que você precisa para ter sucesso.
Os principais recursos dos principais recursos incluem:
vdot Avaliação de aptidão: >
- > Paces de treinamento personalizados: > Receba ritmos de treinamento personalizados para suas habilidades e objetivos individuais. >
- Integração de dados GPS: > Sincroniza perfeitamente seu calendário de treinamento com dados GPS de dispositivos de fitness populares. orientação em tempo real:
- Obtenha feedback em tempo real e orientação de ritmo via sincronização com dispositivos Garmin. Comunicação do treinador: comunique diretamente com seu treinador pessoal para ajustar seu plano de treinamento conforme necessário. >
- > Metodologia de nível olímpico: > se beneficia de métodos de treinamento validados cientificamente desenvolvidos pelo renomado treinador de nível olímpico Jack Daniels. Isso garante treinamento inteligente que maximize seu progresso, minimizando o risco de overtraining.
- Desbloqueie todo o seu potencial: V.O2: O execução de treinadores e planos oferece treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso. Seus planos de treinamento inteligentes são adequados para corredores de todos os níveis, de iniciantes a atletas de elite. A base do aplicativo em metodologia de nível olímpico cientificamente comprovado garante treinamento eficaz e seguro.
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