डाउनलोड करनाबेवकूफ सरल मैक्रो ट्रैकर के साथ अपनी फिटनेस क्षमता को अनलॉक करें!
प्रतिबंधात्मक आहार से थक गए? बेवकूफ सरल मैक्रो ट्रैकर आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों को आसानी से प्राप्त करने का अधिकार देता है। चाहे आप मांसपेशियों का निर्माण करने, वजन कम करने, या अपनी वर्तमान काया बनाए रखने का लक्ष्य रखते हैं, यह ऐप मैक्रो-पोषक ट्रैकिंग को सरल बनाता है, जिससे आप अपनी यात्रा को निजीकृत कर सकते हैं।
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सहज रूप से सहज भोजन आइकन का उपयोग करके अपने दैनिक मैक्रोज़ को लॉग इन करें, त्वरित प्रविष्टियों के लिए बारकोड को स्कैन करें, और समय के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें। सुविधाओं में शामिल हैं:
- उपयोगकर्ता के अनुकूल खाद्य आइकन: सरल और नेत्रहीन रूप से आकर्षक खाद्य आइकन के साथ आसानी से वसा, प्रोटीन, और कार्बोहाइड्रेट को ट्रैक करें।
- सेल्फी से पहले और बाद में दैनिक: अपनी प्रगति को नेत्रहीन रूप से ट्रैक करके और दोस्तों (वैकल्पिक) के साथ अपनी उपलब्धियों को साझा करके प्रेरित रहें। - कस्टमाइज़ेबल फूड ग्रिड: ऐप को अपनी आहार आवश्यकताओं के लिए अनुकूलित करें, चाहे वह पूरे भोजन, संयंत्र-आधारित आहार, या एक अनुकूलित भोजन योजना हो।
![छवि: ऐप स्क्रीनशॉट शोकेसिंग कस्टमाइज़ेबल फूड ग्रिड]
सफलता के लिए समर्थक युक्तियाँ:
- व्यक्तिगत मैक्रो लक्ष्य निर्धारित करें: अपने आदर्श मैक्रो लक्ष्यों को निर्धारित करें और ट्रैक पर रहते हुए आप जो चाहते हैं उसे खाने के लिए लचीलेपन का आनंद लें।
- फूड बैंक का उपयोग करें: सुविधाजनक खाद्य बैंक सुविधा के साथ विशेष अवसरों के लिए कैलोरी बचाएं।
- कस्टम खाद्य पदार्थ और भोजन बनाएं: सहज ट्रैकिंग और भोजन योजना के लिए अपने पसंदीदा व्यंजनों को जोड़ें।
- मैक्रो लिमिट चेतावनी सेट करें: निरंतरता बनाए रखने के लिए अपनी दैनिक सीमाओं के करीब पहुंचने पर सूचनाएं प्राप्त करें।
- अपने पानी का सेवन ट्रैक करें: बिल्ट-इन वाटर ट्रैकर का उपयोग करके हाइड्रेटेड रहें।
![छवि: ऐप स्क्रीनशॉट शोकेसिंग प्रगति ट्रैकिंग और सूचनाएं]
निष्कर्ष:
बेवकूफ सिंपल मैक्रो ट्रैकर मैक्रो ट्रैकिंग में क्रांति लाता है। अपने पोषण पर नियंत्रण रखें, अपनी फिटनेस आकांक्षाओं तक पहुंचें, और टिकाऊ स्वस्थ आदतों का निर्माण करें। आज एप्लिकेशन डाउनलोड करें और एक स्वस्थ करने के लिए अपनी यात्रा पर लगाई, आपको खुश करें!
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