I -unlock ang iyong potensyal na fitness na may hangal na simpleng macro tracker!
Pagod na sa mga paghihigpit na diyeta? Ang mga hangal na simpleng macro tracker ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness nang walang kahirap -hirap. Kung naglalayong bumuo ka ng kalamnan, mawalan ng timbang, o mapanatili ang iyong kasalukuyang pangangatawan, pinapasimple ng app na ito ang pagsubaybay sa macro-nutrient, na nagpapahintulot sa iyo na i-personalize ang iyong paglalakbay.
!
Walang kahirap -hirap na i -log ang iyong pang -araw -araw na macros gamit ang mga intuitive na mga icon ng pagkain, i -scan ang mga barcode para sa mabilis na mga entry, at subaybayan ang iyong pag -unlad sa paglipas ng panahon. Kasama sa mga tampok:
- Mga icon ng pagkain na madaling gamitin: Madaling subaybayan ang mga taba, protina, at karbohidrat na may simple at biswal na nakakaakit na mga icon ng pagkain.
- Pang -araw -araw bago at pagkatapos ng mga selfies: Manatiling motivation sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong pag -unlad nang biswal at pagbabahagi ng iyong mga nagawa sa mga kaibigan (opsyonal). - Napapasadya na Grid ng Pagkain: Iakma ang app sa iyong mga pangangailangan sa pagkain, kung ito ay isang buong pagkain, diyeta na nakabase sa halaman, o isang pasadyang plano sa pagkain.
!
Pro Tip para sa Tagumpay:
- Itakda ang mga personal na layunin ng macro: Alamin ang iyong perpektong mga target ng macro at tamasahin ang kakayahang umangkop upang kainin ang gusto mo habang nananatili sa track.
- Gumamit ng Food Bank: I -save ang mga calorie para sa mga espesyal na okasyon na may maginhawang tampok sa bangko ng pagkain.
- Lumikha ng mga pasadyang pagkain at pagkain: Idagdag ang iyong mga paboritong recipe para sa walang tahi na pagsubaybay at pagpaplano ng pagkain.
- Itakda ang mga babala sa limitasyon ng macro: Tumanggap ng mga abiso kapag papalapit sa iyong pang -araw -araw na mga limitasyon upang mapanatili ang pagkakapare -pareho.
- Subaybayan ang iyong paggamit ng tubig: Manatiling hydrated sa pamamagitan ng paggamit ng built-in na tracker ng tubig.
!
Konklusyon:
Ang Stupid Simple Macro Tracker ay nagbabago sa pagsubaybay sa macro. Kontrolin ang iyong nutrisyon, maabot ang iyong mga adhikain sa fitness, at bumuo ng napapanatiling malusog na gawi. I -download ang app ngayon at sumakay sa iyong paglalakbay sa isang malusog, mas maligaya ka!
Tandaan: Palitan ang placeholder_image_url_1
,placeholder_image_url_2
, at placeholder_image_url_3
na may aktwal na mga url ng imahe. Ang mga orihinal na URL ng imahe ay hindi ibinigay sa input.