Mood Tracker Journal အက်ပ်ဖြင့် ကိုယ်ပိုင်အသိဥာဏ်ကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ- စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် သင်၏ Android အဖော်
ဤ Android အက်ပ်သည် သင်၏ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အခင်းအကျင်းကို စောင့်ကြည့်နားလည်ရန် အခွင့်အာဏာပေးသည်။ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော Mood Tracker Journal သည် စိတ်ခံစားချက်များကို ခြေရာခံရန်၊ ပုံစံများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာရန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်နိုင်စေရန် ရိုးရှင်းသော်လည်း အားကောင်းသည့်နည်းလမ်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်းတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်ခရီးကို ပံ့ပိုးရန် ပြည့်စုံသော အင်္ဂါရပ်အစုံကို ပေးပါသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
-
လွယ်ကူသော ခံစားချက်ကို ခြေရာခံခြင်း- သင့်နေ့စဉ် စိတ်ခံစားချက်ကို ဖော်ပြသည့် အီမိုဂျီငါးခုကို အသုံးပြု၍ ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို အချိန်နှင့်အမျှ - ရက်သတ္တပတ်မှ နှစ်များအထိ စောင့်ကြည့်လေ့လာပါ။
-
လမ်းညွှန်ထားသော မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်း- သင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နားလည်မှုကို အားပေးရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော နေ့စဥ် အချက်ပြမှုများဖြင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
-
ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်း- သင်၏ အတွေ့အကြုံများ၊ အတွေးအမြင်များနှင့် ခံစားချက်များကို ကြွယ်ဝသော မီဒီယာဖြင့် မှတ်တမ်းတင်ပါ- သင်၏ ထည့်သွင်းမှုများကို ကြွယ်ဝစေရန် ဓာတ်ပုံများ၊ ဂီတနှင့် သက်ဆိုင်ရာ hashtags များကို ထည့်ပါ။
-
Data-Driven Insights- သင့်စိတ်ခံစားချက်ပုံစံများကို မြင်ယောင်စေပြီး ဘဝဖြစ်ရပ်များနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဆက်နွယ်မှုများကို မီးမောင်းထိုးပြသည့် ပြည့်စုံသောစာရင်းဇယားများမှတစ်ဆင့် အဖိုးတန်သောအမြင်များကို ရယူပါ။
-
Visual Word Clouds- လစဉ် လတိုင်း၊ ကိုယ်ပိုင်သတ်မှတ်ထားသော စကားလုံး cloud သည် သင့်ဂျာနယ်စာရင်းများတွင် အသုံးအများဆုံး စကားလုံးများကို ထုတ်ဖော်ပြသပြီး သင်၏ အထင်ကြီးလောက်သော အတွေးအမြင်များနှင့် ခံစားချက်များကို ရုပ်လုံးမြင်သာအောင် ကိုယ်စားပြုပေးပါသည်။
အတိုချုပ်ပြောရလျှင် Mood Tracker Journal အက်ပ်သည် သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို ခြေရာခံရန်၊ သင့်အတွေ့အကြုံများကို မှတ်တမ်းတင်ရန်နှင့် တန်ဖိုးရှိသော မိမိကိုယ်ကို သိရှိနားလည်မှုရရှိရန်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ပလပ်ဖောင်းတစ်ခု ပေးဆောင်ပါသည်။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကိုယ်ပိုင်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။