ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။Thera- သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအဖော်
ခေတ်သစ်ဘဝ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှာဖွေရာတွင် သင့်အား ခွန်အားဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် တော်လှန်ရေးစိတ်ကျန်းမာရေးအက်ပ် Thera ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ Thera သည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံသူ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးခြေရာခံကိရိယာနှင့် စိတ်ခံစားချက်ခြေရာခံကိရိယာအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးကို နားလည်ခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်းအတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ချဉ်းကပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
Thera ၏ထူးခြားချက်များ-
- တစ်ဦးချင်း စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံသူ- သင့်စိတ်ခံစားမှုပုံစံများကို နက်ရှိုင်းစွာ နားလည်သဘောပေါက်ရန်နှင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများကို ဖော်ထုတ်ရန် သင့်နေ့စဉ် စိတ်ခံစားချက်အတက်အကျများကို ခြေရာခံပါ။
- စိတ်ကျန်းမာရေးခြေရာခံ- သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးခရီးကို စောင့်ကြည့်ပါ၊ အချိန်နှင့်အမျှ တိုးတက်မှုနှင့် အပြောင်းအလဲများကို ခြေရာခံပါ။
- စိတ်ခံစားမှုကို ခြေရာခံပါ- သင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေအတွက် အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများရရှိရန်နှင့် ထပ်တလဲလဲအကြောင်းအရာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် သင့်ခံစားချက်များကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး အမျိုးအစားခွဲပါ။
- စကားဝှက်ပါသော လျှို့ဝှက်ဒိုင်ယာရီ- သင့်ကိုယ်ပိုင်အတွေးအမြင်များ၊ ခံစားချက်များနှင့် အတွေ့အကြုံများကို လုံခြုံသော၊ စကားဝှက်ဖြင့်ကာကွယ်ထားသော ဒိုင်ယာရီတွင် လျှို့ဝှက်သိမ်းဆည်းပါ။
- Dream Journal- မှတ်တမ်းနှင့် သင့်အိပ်မက်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး သင့်မသိစိတ်၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို သော့ဖွင့်ကာ သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်လာစေသည်။
- စိတ်ခံစားချက်မှတ်တမ်းပါသော လမ်းညွှန်ဂျာနယ်- သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် ဂျာနယ်အချက်ပြမှုများနှင့် စိတ်ခံစားချက်ဘုတ်များကို အသုံးပြု၍ ဖော်ထုတ်ပါ၊ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေရဲ့ မူလဇစ်မြစ်ဖြစ်ပြီး၊ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေဖို့အတွက် နည်းဗျူဟာတွေကို ရေးဆွဲပါ။
Thera: သင့်ရဲ့ သုခချမ်းသာလမ်း
Thera သည် သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် သင်၏ အဆုံးစွန်သော အဖော်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူ၊ Thera သည် သင့်အား သင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေအတွက် အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများရရှိရန်၊ အစပျိုးမှုများကို ဖော်ထုတ်ရန်နှင့် ပိုမိုပျော်ရွှင်ကျန်းမာသောဘဝအတွက် ဗျူဟာများဖန်တီးရန် သင့်အား ခွန်အားပေးပါသည်။ ယနေ့ Thera ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ခရီးစတင်လိုက်ပါ။
