通過 Joggo 體驗終極跑步伴侶,Joggo 是一款專為各個級別的跑步者設計的綜合應用程序。 無論您是初學者還是經驗豐富的專業人士,Joggo 都能提供個性化的訓練計劃、營養指導和無縫跟蹤,幫助您實現健身目標。
Joggo 跑步應用程序的主要功能:
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定製培訓:回答幾個簡單問題並完成簡短的評估運行,以獲得完全適合您的個人需求、目標和生活方式的培訓計劃。 無論減肥、比賽訓練還是個人最佳進步是您的目標,Joggo 都能滿足您的需求。
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室內外靈活性:隨時隨地訓練。 當天氣不適合時,使用 Joggo 的跑步機模式進行室內鍛煉,或者在人行道上追蹤您的戶外跑步情況。
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適應性教練: 就像私人教練一樣,Joggo 每兩周分析您的進度並相應調整您的訓練計劃。這可確保最佳強度和進度,幫助您按照自己的節奏實現目標。
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專家資源:獲取有關營養、傷害預防、呼吸技巧等方麵的大量信息文章和技巧。 賦予自己知識,做出明智的培訓選擇。
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激勵獎勵: 保持持續跑步記錄即可獲得數字獎牌。這種獎勵係統讓您對健身之旅保持投入和負責。
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無縫 Apple Watch 集成:直接從 Apple Watch 跟蹤您的跑步情況,無需手機。 監控您的心率以調整最佳性能。
發揮您的跑步潛力:
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