Freediving Apnea Trainer アプリは、呼吸スタミナを強化し、ユーザーの息止め能力を拡張できるように設計されています。フリーダイビング、水中狩猟、ヨガのトレーニングの初心者と上級者の両方に対応します。このアプリを使用すると、ユーザーは現在の最大息止め時間を入力でき、それが自動的に生成されるトレーニング テーブルの基礎として機能します。これらの表は、無呼吸を改善するためのさまざまな演習を組み込んだ、構造化されたトレーニング プランを提供します。このアプリはさらに、カスタマイズ可能なトレーニング テーブル、包括的なトレーニング履歴ログ、心拍数モニタリング用のパルスオキシメーターや Bluetooth デバイスとの互換性などの機能を備えています。このアプリは医療機器ではなく、一般的なフィットネスとウェルネスの目的にのみ使用する必要があることを強調することが重要です。医学的な懸念がある場合は、医師に相談することをお勧めします。
このソフトウェアの 6 つの主な利点を次に示します:
- 無呼吸と呼吸スタミナの強化: このアプリにより、ユーザーは息を止める時間を延長できます。これは、フリーダイビング、水中狩猟、ヨガのトレーニングに貴重な資産です。
- パーソナライズされたトレーニング プラン: アプリは各ユーザーの最大息止め時間に合わせたトレーニング テーブルを生成し、カスタマイズされたトレーニング体験。
- 編集可能なテーブルとカスタマイズ: ユーザーは既存のテーブルを柔軟に変更したり、独自のテーブルを作成したりできるため、パーソナライズされたトレーニング アプローチが可能になります。
- 進捗状況の追跡: アプリは、統計やグラフなど、完了したトレーニングの包括的な履歴を維持し、ユーザーが進捗状況を監視および追跡できるようにします。
- 外部デバイスとの互換性: アプリは、Jumper500f などのパルスオキシメーターや心拍数測定用の Bluetooth デバイスとシームレスに統合し、追加のデータと機能を提供します。
- 追加機能: このアプリは、正方形の呼吸トレーニング タイマー、トレーニング中の通知、音声と振動によるアラート、陣痛の開始をマークする機能、一時停止または移行オプションにより、包括的でカスタマイズ可能なトレーニング エクスペリエンスを実現します。