TéléchargerTransformez votre corps avec des entraînements personnalisés au poids du corps, le tout dans le confort de votre maison. Cette application propose une gamme variée d'exercices de renforcement musculaire, notamment des tractions, des dips, des burpees et bien plus encore, pour vous aider à développer vos muscles et à améliorer votre condition physique globale. Que vous préfériez des entraînements ciblés sur le haut du corps, les abdominaux ou le bas du corps, ou des entraînements de rue dynamiques, cette application propose des options d'entraînement en circuit adaptées à vos besoins. Vous pouvez même concevoir vos propres routines personnalisées.
Principales fonctionnalités de l'application :
- Entraînement musculaire : Une variété d'exercices stimulants, notamment des tractions, des levées de jambes, des dips, des burpees, des pompes, des dips sur banc, des redressements assis, des squats, des planches et de la corde à sauter.
- Entraînements personnalisables : Concevez vos propres routines d'entraînement personnalisées pour correspondre à vos objectifs de remise en forme.
- Options d'entraînement en circuit : Choisissez parmi des circuits préconçus axés sur le haut du corps, les abdominaux, le bas du corps ou les styles d'entraînement de rue.
- Flexibilité d'entraînement : Entraînez-vous à la maison, à l'extérieur ou à la salle de sport : l'application s'adapte à votre environnement.
- Fonctionnalités avancées : Sélection automatique du programme, planification flexible, rappels d'entraînement, suivi détaillé des statistiques, comptage des calories, interface intuitive, minuteries de repos réglables, saisie manuelle des résultats, intégration de Google Fit, thèmes de couleurs personnalisables et visuel accessibilité aux personnes handicapées.
- Accessibilité : Compatible avec Talkback pour les utilisateurs malvoyants.
Atteignez vos objectifs de remise en forme :
Cette application fournit une solution complète et conviviale pour l'entraînement au poids corporel. Ses divers exercices, ses fonctionnalités personnalisables et sa flexibilité d'emplacement vous permettent de créer la routine d'entraînement parfaite. L'interface intuitive, le suivi détaillé et les fonctionnalités supplémentaires telles que le comptage des calories et la synchronisation Google Fit améliorent l'expérience utilisateur. L'engagement de l'application en faveur de l'accessibilité avec la prise en charge de Talkback est un avantage significatif. Téléchargez dès aujourd'hui et commencez votre transformation !
