Tải xuốngBiến đổi cơ thể của bạn bằng các bài tập thể hình được cá nhân hóa, tất cả đều thoải mái tại nhà. Ứng dụng này cung cấp nhiều bài tập tăng cường sức mạnh, bao gồm kéo xà, gập bụng, gập bụng, v.v. để giúp bạn xây dựng cơ bắp và tăng cường thể lực tổng thể. Cho dù bạn thích các bài tập dành cho phần thân trên, cơ bụng hay phần thân dưới có mục tiêu hay các bài tập đường phố năng động, ứng dụng này đều cung cấp các tùy chọn luyện tập theo mạch phù hợp với nhu cầu của bạn. Bạn thậm chí có thể thiết kế các thói quen tùy chỉnh của riêng mình.
Các tính năng chính của ứng dụng:
- Huấn luyện sức mạnh: Một loạt các bài tập thử thách bao gồm kéo xà, nâng chân, gập bụng, gập bụng, chống đẩy, gập bụng, gập bụng, squat, plank và nhảy dây.
- Các bài tập có thể tùy chỉnh: Thiết kế thói quen tập luyện được cá nhân hóa của riêng bạn để phù hợp với mục tiêu thể chất của bạn.
- Các tùy chọn tập luyện theo mạch: Chọn trong số các mạch được thiết kế sẵn tập trung vào các phong cách tập luyện trên cơ thể, cơ bụng, thân dưới hoặc đường phố.
- Tính linh hoạt khi tập luyện: Tập luyện tại nhà, ngoài trời hoặc tại phòng tập thể dục – ứng dụng sẽ thích ứng với môi trường của bạn.
- Các tính năng nâng cao: Tự động chọn chương trình, lên lịch linh hoạt, nhắc nhở tập luyện, theo dõi số liệu thống kê chi tiết, đếm lượng calo, giao diện trực quan, bộ hẹn giờ nghỉ ngơi có thể điều chỉnh, nhập kết quả thủ công, tích hợp Google Fit, chủ đề màu sắc có thể tùy chỉnh và hình ảnh trực quan suy giảm khả năng tiếp cận.
- Khả năng truy cập: Tương thích với Talkback dành cho người dùng khiếm thị.
Đạt được mục tiêu về thể chất của bạn:
Ứng dụng này cung cấp giải pháp hoàn chỉnh và thân thiện với người dùng để tập luyện thể hình. Các bài tập đa dạng, tính năng có thể tùy chỉnh và tính linh hoạt của vị trí cho phép bạn tạo thói quen tập luyện hoàn hảo. Giao diện trực quan, theo dõi chi tiết và các tính năng bổ sung như đếm lượng calo và đồng bộ hóa Google Fit sẽ nâng cao trải nghiệm người dùng. Cam kết của ứng dụng về khả năng truy cập với hỗ trợ Talkback là một điểm cộng đáng kể. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu chuyển đổi của bạn!
