DescargarDescubre VGZ Mindfulness Coach: Tu camino gratuito hacia la paz interior
¿Busca una forma sencilla de integrar la atención plena en su rutina diaria? La aplicación VGZ Mindfulness Coach ofrece una solución completa y gratuita. Con más de 100 ejercicios y 8 programas seleccionados, puedes adaptar tu práctica a tus necesidades y preferencias específicas. Guiadas por la experta en mindfulness Annegreetje, estas sesiones van desde meditación relajante hasta yoga infantil interesante, todo en holandés. Personaliza tu experiencia seleccionando tu voz preferida y sigue tu progreso con los nuevos filtros y medidor de estado de ánimo de la aplicación. Encuentra tu centro, en cualquier momento y lugar.
VGZ Mindfulness Coach Aspectos destacados de la aplicación:
- Acceso a 100 ejercicios de mindfulness y 8 programas estructurados.
- Los ejercicios abarcan la meditación y el yoga infantil.
- Elija entre guía de voz masculina y femenina.
- Desarrollado por la experimentada coach de mindfulness Annegreetje.
- Incluye nuevos filtros y un rastreador de estado de ánimo para monitorear el progreso.
- Completamente gratuito y accesible para todos.
En resumen:
La aplicación VGZ Mindfulness Coach proporciona una colección diversa de técnicas de atención plena para ayudarte a cultivar la presencia y el bienestar. Con funciones personalizables como selección de voz y seguimiento del estado de ánimo, es un recurso excelente para su viaje de atención plena. ¡Descárgalo hoy y comienza tu camino hacia una vida más tranquila y consciente!
