ดาวน์โหลดค้นพบ VGZ Mindfulness Coach: เส้นทางอิสระของคุณสู่ความสงบภายใน
กำลังมองหาวิธีง่ายๆ ในการบูรณาการสติเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณหรือไม่? แอป VGZ Mindfulness Coach นำเสนอโซลูชันที่ครอบคลุมและฟรี มีแบบฝึกหัดมากกว่า 100 แบบและโปรแกรมที่คัดสรรมา 8 โปรแกรม คุณสามารถปรับแต่งแบบฝึกหัดให้ตรงกับความต้องการและความชอบเฉพาะของคุณได้ นำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสติ Annegreetje โดยมีช่วงตั้งแต่การทำสมาธิเพื่อการผ่อนคลายไปจนถึงการเล่นโยคะสำหรับเด็ก โดยทั้งหมดนี้เป็นภาษาดัตช์ ปรับแต่งประสบการณ์ของคุณโดยเลือกเสียงที่คุณต้องการและติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยเครื่องวัดอารมณ์และตัวกรองใหม่ของแอป ค้นหาศูนย์ของคุณทุกที่ทุกเวลา
VGZ Mindfulness Coach จุดเด่นของแอป:
- เข้าถึงแบบฝึกหัดเจริญสติ 100 แบบและโปรแกรมที่มีโครงสร้าง 8 โปรแกรม
- การออกกำลังกายครอบคลุมการทำสมาธิและโยคะสำหรับเด็ก
- เลือกระหว่างการนำทางด้วยเสียงชายและหญิง
- พัฒนาโดยโค้ชผู้ฝึกสติที่มีประสบการณ์ Annegreetje
- รวมตัวกรองใหม่และตัวติดตามอารมณ์เพื่อติดตามความคืบหน้า
- ฟรีโดยสมบูรณ์และทุกคนเข้าถึงได้
แอป
นำเสนอคอลเลกชันเทคนิคการฝึกสติที่หลากหลายเพื่อช่วยคุณปลูกฝังการแสดงตนและความเป็นอยู่ที่ดี ด้วยคุณสมบัติที่ปรับแต่งได้ เช่น การเลือกเสียงและการติดตามอารมณ์ จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีเยี่ยมสำหรับการเดินทางแห่งสติของคุณ ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นเส้นทางของคุณสู่ชีวิตที่สงบและมีสติมากขึ้น!
