ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။Discover VGZ Mindfulness Coach- မင်းရဲ့ လွတ်လပ်တဲ့ အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးလမ်း
သတိပဋ္ဌာန်တရားကို သင့်နေ့စဉ်ပုံမှန်အတိုင်း ပေါင်းစပ်ရန် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေပါသလား။ VGZ Mindfulness Coach အက်ပ်သည် ပြည့်စုံပြီး အခမဲ့ဖြေရှင်းချက်ပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း 100 ကျော်နှင့် သီးသန့်စီစဉ်ထားသော ပရိုဂရမ် 8 ခုပါရှိသော၊ သင်သည် သင်၏အလေ့အကျင့်ကို သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများနှင့်အညီ ချိန်ညှိနိုင်သည်။ သတိပဋ္ဌာန်ပညာရှင် Annegreetje မှ လမ်းညွှန်ထားသည့် ဤအစည်းအဝေးများသည် ဒတ်ခ်ျဘာသာဖြင့် ငြိမ်သက်သော တရားထိုင်ခြင်းမှ ကလေးယောဂကျင့်ခြင်းအထိ ပါဝင်သည်။ သင်နှစ်သက်သောအသံကိုရွေးချယ်ပြီး အက်ပ်၏ခံစားချက်မီတာအသစ်များနှင့် စစ်ထုတ်မှုများဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင့်အတွေ့အကြုံကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။ သင့်စင်တာကို အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ရှာပါ။
VGZ Mindfulness Coach အက်ပ်ပေါ်လွင်ချက်များ-
- သတိပဋ္ဌာန်လေ့ကျင့်ခန်း 100 နှင့် ဖွဲ့စည်းထားသော ပရိုဂရမ် 8 ခုကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းများသည် တရားထိုင်ခြင်းနှင့် ကလေးယောဂကျင့်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
- အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီး အသံလမ်းညွှန်မှုကြားကို ရွေးချယ်ပါ။
- အတွေ့အကြုံရှိ သတိပဋ္ဌာန်နည်းပြ Annegreetje မှ တီထွင်သည်။
- တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန် စစ်ထုတ်မှုအသစ်များနှင့် စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံခြင်း ပါဝင်သည်။
- အားလုံးအတွက် လုံးဝအခမဲ့ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
အတိုချုပ်အားဖြင့်
VGZ Mindfulness Coach အက်ပ်သည် သင့်အား မျက်မှောက်နှင့် သုခကို ပြုစုပျိုးထောင်ရာတွင် ကူညီရန် အမျိုးမျိုးသော သတိပဋ္ဌာန်နည်းပညာများကို စုစည်းပေးပါသည်။ အသံရွေးချယ်မှုနှင့် စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံခြင်းကဲ့သို့ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အင်္ဂါရပ်များဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင်၏ သတိပဋ္ဌာန်ခရီးအတွက် အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုငြိမ်သက်၍ ပိုမိုသတိရှိသော ဘဝဆီသို့ သင့်လမ်းကြောင်းကို စတင်လိုက်ပါ။
