ScaricamentoScopri VGZ Mindfulness Coach: il tuo percorso gratuito verso la pace interiore
Cerchi un modo semplice per integrare la consapevolezza nella tua routine quotidiana? L'app VGZ Mindfulness Coach offre una soluzione completa e gratuita. Con oltre 100 esercizi e 8 programmi curati, puoi personalizzare la tua pratica in base alle tue esigenze e preferenze specifiche. Guidate dall'esperta di consapevolezza Annegreetje, queste sessioni spaziano dalla meditazione rilassante allo yoga coinvolgente per bambini, tutto in olandese. Personalizza la tua esperienza selezionando la tua voce preferita e monitora i tuoi progressi con il nuovo misuratore dell'umore e i filtri dell'app. Trova il tuo centro, sempre e ovunque.
VGZ Mindfulness Coach Caratteristiche principali dell'app:
- Accesso a 100 esercizi di consapevolezza e 8 programmi strutturati.
- Gli esercizi comprendono la meditazione e lo yoga per bambini.
- Scegli tra la guida vocale maschile e femminile.
- Sviluppato dall'esperta coach di consapevolezza Annegreetje.
- Include nuovi filtri e un rilevatore dell'umore per monitorare i progressi.
- Completamente gratuito e accessibile a tutti.
In breve:
L'app VGZ Mindfulness Coach fornisce una raccolta diversificata di tecniche di consapevolezza per aiutarti a coltivare presenza e benessere. Con funzionalità personalizzabili come la selezione vocale e il monitoraggio dell'umore, è un'eccellente risorsa per il tuo viaggio verso la consapevolezza. Scaricalo oggi e inizia il tuo percorso verso una vita più calma e consapevole!
