ডাউনলোড করুনFreediving Apnea Trainer অ্যাপটি শ্বাস-প্রশ্বাসের শক্তি বাড়াতে এবং ব্যবহারকারীদের তাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি ফ্রিডাইভিং, পানির নিচে শিকার এবং যোগব্যায়াম প্রশিক্ষণে নতুন এবং উন্নত ব্যক্তি উভয়কেই পূরণ করে। অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের তাদের বর্তমান সর্বোচ্চ শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় ইনপুট করার ক্ষমতা দেয়, যা পরে স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরি প্রশিক্ষণ টেবিলের ভিত্তি হিসেবে কাজ করে। এই টেবিলগুলি অ্যাপনিয়া উন্নত করার জন্য বিভিন্ন ব্যায়ামকে অন্তর্ভুক্ত করে একটি কাঠামোগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা প্রদান করে। অ্যাপটিতে আরও বৈশিষ্ট্য রয়েছে যেমন কাস্টমাইজযোগ্য প্রশিক্ষণ টেবিল, একটি ব্যাপক প্রশিক্ষণ ইতিহাস লগ এবং হৃদস্পন্দন পর্যবেক্ষণের জন্য পালস অক্সিমিটার এবং ব্লুটুথ ডিভাইসগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। এটি জোর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে এই অ্যাপটি কোনও মেডিকেল ডিভাইস নয় এবং এটি শুধুমাত্র সাধারণ ফিটনেস এবং সুস্থতার উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা উচিত। ব্যবহারকারীদের যেকোন চিকিৎসা সংক্রান্ত উদ্বেগের জন্য একজন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
এই সফ্টওয়্যারটির ছয়টি মূল সুবিধা রয়েছে:
- এনহ্যান্সড অ্যাপনিয়া এবং ব্রেথ স্ট্যামিনা: অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের তাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় বাড়ানোর ক্ষমতা দেয়, ফ্রি ডাইভিং, পানির নিচে শিকার এবং যোগব্যায়াম প্রশিক্ষণের জন্য একটি মূল্যবান সম্পদ।
- ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: অ্যাপটি প্রতিটি ব্যবহারকারীর সর্বোচ্চ শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় অনুযায়ী প্রশিক্ষণের টেবিল তৈরি করে, একটি কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে।
- সম্পাদনাযোগ্য টেবিল এবং কাস্টমাইজেশন: ব্যবহারকারীদের আছে ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পদ্ধতির অনুমতি দিয়ে বিদ্যমান সারণীগুলি পরিবর্তন করার বা তাদের নিজস্ব তৈরি করার নমনীয়তা।
- প্রগতি ট্র্যাকিং: অ্যাপটি পরিসংখ্যান এবং চার্ট সহ সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণের একটি ব্যাপক ইতিহাস বজায় রাখে, যা ব্যবহারকারীদের সক্ষম করে সময়ের সাথে তাদের অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন এবং ট্র্যাক করুন।
- বাহ্যিক ডিভাইসগুলির সাথে সামঞ্জস্যতা: অ্যাপটি নিরবিচ্ছিন্নভাবে পালস অক্সিমিটারের সাথে একত্রিত করে, যেমন জাম্পার500f, এবং হার্ট রেট পরিমাপের জন্য ব্লুটুথ ডিভাইস, অতিরিক্ত ডেটা প্রদান করে এবং কার্যকারিতা।
- অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য: অ্যাপটি একটি বর্গাকার শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রশিক্ষণ টাইমার, ইন-ট্রেনিং বিজ্ঞপ্তি, ভয়েস এবং কম্পন সতর্কতা, সংকোচনের সূত্রপাত চিহ্নিত করার ক্ষমতা সহ বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। , এবং বিরতি বা পরিবর্তনের বিকল্পগুলি, একটি ব্যাপক এবং কাস্টমাইজযোগ্য প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা তৈরি করে৷
