DownloadenDe Freediving Apnea Trainer-app is ontworpen om het uithoudingsvermogen van de ademhaling te verbeteren en gebruikers te helpen hun adem inhoudend vermogen te vergroten. Het is geschikt voor zowel beginners als gevorderden in freediving, onderwaterjacht en yogatraining. De app stelt gebruikers in staat hun huidige maximale ademhoudtijd in te voeren, die vervolgens als basis dient voor automatisch gegenereerde trainingstabellen. Deze tabellen bieden een gestructureerd trainingsplan, waarin verschillende oefeningen zijn opgenomen om de apneu te verbeteren. De app beschikt verder over functies zoals aanpasbare trainingstabellen, een uitgebreid trainingsgeschiedenislogboek en compatibiliteit met pulsoximeters en Bluetooth-apparaten voor hartslagmeting. Het is van cruciaal belang om te benadrukken dat deze app geen medisch apparaat is en alleen mag worden gebruikt voor algemene fitness- en welzijnsdoeleinden. Gebruikers wordt geadviseerd om bij medische problemen een arts te raadplegen.
Hier zijn zes belangrijke voordelen van deze software:
- Verbeterd apneu- en ademuithoudingsvermogen: De app stelt gebruikers in staat hun adem in te houden, een waardevol bezit voor freediving, onderwaterjacht en yogatraining.
- Gepersonaliseerde trainingsplannen: De app genereert trainingstabellen die zijn afgestemd op de maximale ademhoudtijd van elke gebruiker, waardoor een trainingservaring op maat wordt gegarandeerd.
- Bewerkbare tabellen en aanpassingen: Gebruikers hebben de flexibiliteit om bestaande tabellen aan te passen of eigen tabellen te maken, waardoor een gepersonaliseerde trainingsaanpak mogelijk wordt.
- Voortgangsregistratie: De app houdt een uitgebreide geschiedenis bij van voltooide trainingen, inclusief statistieken en grafieken, zodat gebruikers controleer en volg hun voortgang in de loop van de tijd.
- Compatibiliteit met externe apparaten: De app kan naadloos worden geïntegreerd met pulsoximeters, zoals de Jumper500f, en Bluetooth-apparaten voor hartslagmeting, waardoor aanvullende gegevens en functionaliteit.
- Extra functies: De app biedt een reeks functies, waaronder een timer voor vierkante ademtraining, meldingen tijdens de training, stem- en trilwaarschuwingen, de mogelijkheid om het begin van de weeën te markeren en pauze- of overgangsopties, waardoor een uitgebreide en aanpasbare trainingservaring ontstaat.
